movie-online

10 มื้อที่ช่วยดีท็อกซ์ร่างกาย

ด้วยวิตามินและแร่ธาตุทางโภชนาการที่มากเกินไป ดูการ์ตูน น้ำส้มเป็นแหล่งโภชนาการที่ดีนอกเหนือจากเครื่องดื่ม “ดีท็อกซ์” เบต้าแคโรทีนในน้ำส้มสามารถช่วยหยุดการทำลายเซลล์ทั่วร่างกาย แตงกวามีการใช้กันอย่างแพร่หลายในสูตรดีท็อกซ์เนื่องจากเป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติ ซึ่งช่วยให้ร่างกายล้างสารพิษและน้ำ เพคตินยังจับกับโลหะหนักและช่วยพาพวกมันออกจากร่างกาย นอกจากนี้ยังมีสารต้านไวรัสที่ช่วยล้างไวรัสที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย เกรปฟรุ้ตเป็นสารล้างพิษในลำไส้และตับที่ยอดเยี่ยม การดื่มค็อกเทลฤดูหนาวเหล่านี้ทำให้คุณอ้วนและเมาค้าง ไขมันสะสมที่สร้างขึ้นรอบ ๆ ตับของคุณหลังจากกินมากเกินไปและบริโภคเป็นเวลาหลายสัปดาห์ทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งตับมากขึ้น ปรึกษาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณหรือนักโภชนาการนักโภชนาการที่ลงทะเบียน หากคุณรู้สึกตื่นเต้นที่จะทานวิตามินรวม/วิตามินรวมเพื่อเติมเต็มช่องว่างในอาหารเพื่อสุขภาพ อาจช่วยให้คุณระบุความไวต่ออาหารได้โดยการกำจัดอาหารบางชนิดออกไปเป็นเวลาหลายวัน จากนั้นจึงค่อยแนะนำอาหารที่อาจกระตุ้นได้ใหม่อย่างค่อยเป็นค่อยไป สำหรับนักกีฬา การกำจัดคาร์โบไฮเดรตที่สะสมไว้หมายถึงการทิ้งแหล่งน้ำมันเบนซินที่ร่างกายชอบมากที่สุดระหว่างรถไฟ

Continue reading10 มื้อที่ช่วยดีท็อกซ์ร่างกาย